یکی از محبوب ترین روش های زیبایی صورت کاشت ابرو است این روش کم تهاجم و برای اصلاح کردن نازکی و نامتقارن بودن ابرو است و همچنین افرادی که به خاطر بیماری های تیرویئد، سوختگی و … درچار ریزش ابرو شدند می توانند از این روش استفاده کنند. کلینیک مهرافراز در این مقاله، تمام سعی خود را میکند که با مراقبت های بعد کاشت ابرو آشنا شوید و با انجام این مراقبت ها بهترین نتیجه را روی صورت خود ببینید.
مراقبت های ضروری بعد از کاشت ابرو
موفقیت نهایی فرآیند کاشت ابرو بستگی به مراقبت های بعد از کاشت ابرو شما در دوره نقاهت دارد. فولیکول های پیوندی (گرافت ها) برای ماندگاری و کیفیت نتیجه نهایی نیازمند به رعایت مراقبت های بعد کاشت ابرو هستند که در ادامه به آنها اشاره میکنیم، در سه روز اول پس از کاشت ابرو باید موارد زیر را رعایت کنید:
حمام کردن بعد از کاشت ابرو
حمام بعد از کاشت ابرو باید با احتیاط و طبق دستور پزشک انجام شود، زیرا اگر زودتر از موعد یا با فشار آب زیاد صورت بگیرد، ممکن است باعث جابه جایی گرافت ها، ایجاد التهاب و افزایش ریسک عفونت شود. از طرف دیگر، حمام صحیح و به موقع می تواند به پاک سازی چربی و خون خشک شده روی پوست کمک کرده و روند ترمیم را تسریع کند. معمولاً تا ۳ روز اول نباید آب مستقیم روی ناحیه کاشت ریخته شود و از شست وشو با آب فشار بالا یا ماساژ دادن ناحیه اجتناب شود. هنگام حمام باید از آب ولرم استفاده کرده، کف ملایم را با دست روی منطقه اطراف ابرو گذاشته و بدون مالش بشویید و سپس با دستمال تمیز و بدون تماس مستقیم، رطوبت را کنترل کنید.
محافظت کامل در برابر ضربه و فشار
- عدم لمس و خاراندن
- خوابیدن به شکل صحیح
- بستن هدبند بعد از کاشت ابرو
استفاده صحیح از اسپری های تجویزی
اسپری هیدراته کننده/سرم شستشو بعد از کاشت ابرو: در 24 تا 48 ساعت اول، برای هیدراته نگه داشتن گرافت ها و جلوگیری از خشک شدن آن ها بسیار مهم است.
جلوگیری از فعالیت های شدید
فعالیت فیزیکی و تعریق،حداقل به مدت یک هفته تا 10 روز باید از هرگونه فعالیت ورزشی سنگین، بلند کردن اجسام یا کارهایی که باعث تعریق شدید می شوند، پرهیز کنید.
رژیم غذایی بعد از کاشت ابرو
تغذیه مناسب میتواند در روند بهبود و موفقیت در کاشت ابرو را با سرعت چشم گیری افزایش دهد و همچنین رژیم غذایی شما باید سرشار از مواد مغذی باشد که به ترمیم بافت و رشد مو کمک می کنند. در ادامه به معرفی رژیم غذایی مناسب برای کاشت ابرو به شرح زیر است:
- پروتئین: کراتین، ماده ساختاری اصلی مو، از پروتئین تشکیل شده است. مصرف کافی گوشت کم چرب، ماهی، تخم مرغ و حبوبات ضروری است.
- امگا 3: اسیدهای چرب امگا 3 (مانند آن هایی که در ماهی سالمون، گردو و بذر کتان یافت می شوند) جریان خون را بهبود می بخشند و به کاهش التهاب کمک می کنند که برای بقای گرافت ها حیاتی است.
- آب کافی: هیدراته ماندن برای تمام فرآیندهای سلولی و ترمیم زخم حیاتی است.
بستن هدبند بعد از کاشت ابرو
برخی از پزشکان به این باور معتقد هستند که پس از جراحی در روز های اول برای جلوگیری از فشار ناشی از حرکت که به محل کاشت وارد می شود از بستن هدبند نباید غافل شوید. ما در ادامه نحوه صحیح بستن هدبند بعد از کاشت ابرو را توضیح داده ایم:
- موقعیت قرارگیری: هدبند باید در بالای خط پیشانی (بالای ابروهای پیوند شده) بسته شود. به هیچ وجه نباید هیچ فشاری مستقیماً روی ابروهای کاشته شده وارد کند.
- زمان استفاده: معمولاً پزشکان توصیه می کنند که هدبند را برای ۴۸ تا ۷۲ ساعت اول پس از عمل، به خصوص هنگام خواب، استفاده کنید.
- جنس و فشار: از هدبندهای نرم و قابل تنظیم استفاده کنید که فشاری ملایم و یکنواخت اعمال کنند، نه آنقدر محکم که ناراحت کننده باشد و نه آنقدر شل که کارآیی نداشته باشد.
- نکته تخصصی: اگر در ساعات اولیه پس از عمل، احساس می کنید تورم به سمت پایین و پلک های شما در حال حرکت است، هدبند یک ابزار پیشگیری قدرتمند است.
با این حال، همیشه دستورالعمل های خاص پزشک خود را در مورد زمان و مدت استفاده دنبال کنید، زیرا مراقبت های بعد کاشت ابرو در افراد مختلف ممکن است کمی متفاوت باشند.
شستشوی ابرو بعد از کاشت
شستشوی ابرو بعد از کاشت یکی از مهم ترین مراحل مراقبت و بهبودی ناحیه مورد نظر است. معمولاً از ۲۴ تا ۷۲ ساعت پس از کاشت آغاز می شود و هدف اصلی آن، تمیز کردن گرافت ها و حذف تدریجی دلمه ها بدون آسیب رساندن به فولیکول های تازه است. برای شستشو بعد از کاشت ابرو به نکات زیر توجه کنید:
- از ماساژ و فشار آوردن به ابرو خودداری کنید
- به جهت تارهای مو توجه کنید
- بگذارید پاک کننده چند دقیقه بر روی ابرو باقی بماند
- از ریختن آب به صورت خودداری کنید
- پماد بزنید
- اجتناب از ورزش های شدید
برای ماندگاری بیشتر کاشت ابرو، پیروی دقیق از دستورات پزشک در خصوص مراقبت های بعد کاشت ابرو برای بهبودی و نیتجه گرفتن بسیار مهم است.
استفاده از سرم شستشو بعد از کاشت ابرو
این روش به این صورت است که اول با استفاده از سرم شستشو بعد از کاشت ابرو روی ناحیه اسپری می کنید و سپس 15 الی 20 دقیقه روی ابروها بماند و بعد از آن با کمک یک لیوان آب به آرامی و بدون فشار محل کاشت را بشویید. این محلول بر روی ناحیه پیوند است تا رطوبت دائمی تأمین شود و پوسته و دلمه های اولیه نیز با نرم شدن، از وارد کردن فشار یا آسیب به فولیکول جلوگیری کنند.
داروهای بعد از کاشت ابرو
مصرف داروهای بعد از کاشت ابرو یک بخش مهم از پروتکل درمانی است که با هدف کاهش عوارض جانبی، جلوگیری از عفونت و تسریع روند بهبودی به کار می رود. از جمله داروهای بعد از کاشت می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- مسکن ها : برای کنترل هرگونه ناراحتی یا درد خفیف در ناحیه پیوند در ۲ تا ۳ روز اول، داروهای مسکن تجویز می شوند.
- داروهای ضد تورم: برای کنترل و به حداقل رساندن تورم صورت و پلک ها، اغلب یک دوره کوتاه مدت از داروهای تجویز می شود.
- آنتی بیوتیک های خوراکی: آنتی بیوتیک های خوراکی برای کاهش خطر عفونت در محل های برش و پیوند، یک دوره آنتی بیوتیک (معمولاً به مدت ۵ تا ۷ روز) تجویز می شود.
- پمادهای آنتی بیوتیک موضعی: ممکن است پمادهایی برای استفاده در ناحیه پیوند تجویز شود تا به بهبود زخم های کوچک و جلوگیری از آلودگی کمک کند.
- اسپری ها: محلول های سرم فیزیولوژیک یا محلول های حاوی ATP برای هیدراته نگه داشتن گرافت ها در ساعات اولیه حیاتی هستند.
- ویتامین ها و مکمل ها: برخی پزشکان ممکن است مصرف مکمل هایی مانند بیوتین ویتامین B7)، ویتامین C و زینک) را برای حمایت از رشد مو، تسریع ترمیم بافت و تقویت سیستم ایمنی توصیه کنند.
مصرف هرگونه داروی بدون نسخه یا مکمل جدید، به ویژه در هفته اول، باید با مشورت و تأیید جراح شما باشد تا تداخلی با روند بهبودی یا داروهای تجویزی ایجاد نشود.
قیچی زدن ابرو بعد از کاشت
بهترین و امن ترین زمان برای قیچی زدن ابرو بعد از کاشت ابرو ، معمولاً بین چهار تا شش هفته می باشد. در این دوره، فولیکول های موی پیوندی به اندازه کافی در پوست تثبیت شده و رشد می کنند. برای جلوگیری از آسیب رسیدن به فولیکها تا قبل از این بازه زمانی از قیچی کردن ابرو خودداری نمایید.
بعد از کاشت ابرو چند روز باید استراحت کرد؟
یکی از حیاتی ترین مراقبت های بعد کاشت ابرو داشتن استراحت کافی است. مدت استراحت بعد از کاشت ابرو به شرح زیر است:
- بیشتر پزشکان توصیه می کنند که برای بهبودی اولیه و جلوگیری از آسیب به فولیکول های کاشته شده، حداقل ۷ روز (یک هفته) بعد از کاشت استراحت کنید یا از انجام فعالیت های روزانه و شغلی سنگین پرهیز نمایید.
- در برخی منابع، دوره نقاهت کاشت ابرو بین ۷ تا ۱۴ روز ذکر شده است. همچنین توصیه می شود که در ۲۴ تا ۴۸ ساعت اول، استراحت مطلق داشته باشید.
- در صورت کاشت به روش FUT ممکن است به ۷ روز و در روش های FUE و SUT به حداقل ۵ روز استراحت نیاز باشد.
توصیه نهایی: همیشه باید از دستورالعمل های اختصاصی و توصیه شده توسط پزشک متخصص خود پیروی کنید.
آیا بعد از کاشت ابرو می توان آرایش کرد؟
خیر، بلافاصله بعد از کاشت ابرو مجاز به آرایش کردن روی ناحیه ابرو نیستید و این کار اکیداً ممنوع است. پرهیز از آرایش ابروها یکی از مهمترین مراقبت های بعد کاشت ابرو است چون استفاده از لوازم آرایشی، به خصوص مداد، سایه یا کرم ها بر روی گرافت های تازه کاشته شده می تواند خطرات جدی زیر را به همراه داشته باشد:
- عفونت: مواد شیمیایی موجود در لوازم آرایش و آلودگی های احتمالی ابزار آرایشی می توانند وارد زخم های ریز محل کاشت شده و منجر به عفونت شوند.
- آسیب و ریزش گرافت ها: تماس دست، فشار آرایش کردن یا پاک کردن آرایش، به خصوص در روزهای اولیه، می تواند باعث جابجایی یا کنده شدن فولیکول های موی کاشته شده شود که هنوز تثبیت نشده اند.
به طور کلی، توصیه های پزشکان در مورد زمان مجاز آرایش ناحیه ابرو متفاوت است، اما اکثر آن ها یک بازه زمانی مشخص را توصیه می کنند:
- آرایش کامل روی ابرو (مداد، سایه، ریمل ابرو): به طور معمول باید حداقل ۷ تا ۱۴ روز صبر کنید. در برخی منابع، این مدت تا ۱۰ روز ذکر شده است. هدف این است که پوست ناحیه کاملاً بهبود یابد و پوسته ریزی های اولیه از بین بروند.
- آرایش سایر قسمت های صورت (غیر از ابرو): آرایش چشم و سایر نقاط صورت معمولاً پس از ۳ روز مجاز است، اما باید هنگام پاک کردن آرایش بسیار احتیاط کرد تا هیچ فشاری به ابروها وارد نشود و مواد آرایشی به آن ناحیه نرسد.
- کرم ها و مرطوب کننده های پیشانی: توصیه می شود تا یک تا سه ماه از چرب کردن پیشانی و ناحیه ابرو با کرم هایی مانند مرطوب کننده یا ضدآفتاب خودداری کنید، مگر اینکه پزشک داروی خاصی تجویز کرده باشد.
آیا باید بعد از کاشت ابرو مزوتراپی انجام داد؟
در پاسخ به این سوال باید گفت: خیر، انجام مزوتراپی بعد از کاشت ابرو اجباری نیست، اما یک روش بسیار مفید و مکمل برای تقویت نتایج است. مزوتراپی (تزریق کوکتل های ویتامینی، مواد معدنی و مغذی به لایه میانی پوست) می تواند به موفقیت بیشتر و کیفیت بهتر ابروهای کاشته شده کمک کند.
بعد از کاشت ابرو چه روغنی استفاده کنیم؟
به طور کلی، استفاده از روغن های طبیعی بعد از کاشت ابرو برای رفع خشکی پوست، تقویت فولیکول های کاشته شده و کاهش التهاب بسیار مفید است. با این حال، باید در مورد نوع روغن و زمان شروع استفاده با پزشک خود مشورت کنید.
- روغن بادام
- روغن نارگیل
- روغن کرچک
- روغن آرگان
- روغن زیتون
روغن بادام تلخ برای رشد بعد از کاشت ابرو
استفاده از روغن بادام تلخ بعد از کاشت ابرو به صورت محدود و با احتیاط می تواند به نرم شدن پوست، کاهش خشکی و پوسته ریزی، و بهبود نسبی گردش خون موضعی کمک کند که این موارد ممکن است در فاز ترمیم، احساس راحتی بیشتری ایجاد کنند، با این حال باید توجه داشت که روغن بادام تلخ ذاتاً قوی است و در صورت مصرف نادرست می تواند باعث تحریک پوست شود، بنابراین فقط پس از بسته شدن کامل زخم ها، با رقیق سازی مناسب و ترجیحاً با نظر پزشک استفاده شود و به هیچ وجه در روزهای ابتدایی پس از کاشت یا روی نواحی ملتهب و باز به کار نرود.
مقاله کلینیک مهرافراز یک راهنمای کامل و حیاتی برای افرادی است که کاشت ابرو انجام داده اند و موفقیت نهایی عمل را در گرو رعایت دقیق مراقبت های بعد کاشت ابرو می داند. در این راهنما بر اهمیت مراقبت های سه روز اول، شامل محافظت کامل در برابر ضربه، عدم لمس و خاراندن ناحیه پیوند، و خوابیدن به شکل صحیح تأکید شده است. همچنین، استفاده از هدبند برای کنترل تورم و استفاده از سرم های شستشو برای هیدراته نگه داشتن گرافت ها در ساعات اولیه، از نکات ضروری معرفی شده اند.
